ボーンズフォーライフ🄬「グループレッスン」と、筋肉や関節や脳・神経などのアプローチを行う「パーソナルレッスン」の2種類があります。ご希望に合わせて選択できます。

指導者の言葉に合わせて自分のペースで動いていくボーンズフォーライフ🄬グループレッスン　です！

フェルデンクライスメソッドシニアトレーナーRuthy Alonにより「美しい姿勢」、「美しい歩き」、「骨の健康」を目的に考案された90のレッスンプログラムです。

（ボーンズフォーライフ🄬については弊社のムーブメント・インテリジェンス・おかやまのHPをご覧ください）

　1クラス　10：00-11：30

　2クラス　13：00-14：30

　3クラス　15：30-17：00

　4クラス　19：00-20：30

一クラスあたり90分のグループレッスンです。

料金　：90分　2,500円（ただし小学生以下の方は60分　1,000円）

一クラスあたりに人数制限がありますので、事前にメールにて

　moriyasu@physioroom.co.jp　へご連絡ください。

場所　：株式会社フィジオルーム

講師　：大倉実果（Bones for Life🄬　Teacher）

　　　　守安健児（Bones for Life🄬　Trainer）

曜日や時間のご相談も承ります。

個別に個々人の身体の状態に合わせて対応させていただきます。

ボーンズフォーライフ🄬を応用したレッスンだけでなく、筋肉や関節、脳・神経などのアプローチも総合的に提供します。

スポーツのパフォーマンス改善、痛みの緩和、リハビリテーションなど様々な目的に対応します。

料金　：60分　8,000円（90分12,000円、120分15,000円）

曜日・時間については　moriyasu@physioroom.co.jp　へご連絡ください。ご都合を相談させていただき決定します。訪問レッスンも承ります。

場所　：株式会社フィジオルーム